Brasil tem mais de 16 milhões de pessoas com Diabetes: alimentação equilibrada é aliada no controle da doença

Publicado em

WhatsApp
Facebook
Copiar Link
URL copiada com sucesso!

Especialista da Clínica Censo alerta para prevenção e importância do diagnóstico precoce

POR COMUNICAÇÃO CLÍNICA CENSO ([email protected])

De acordo com dados do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 16 milhões de pessoas vivem com Diabetes tipo 2, número que pode dobrar até 2040, se mantido o atual ritmo de crescimento. No mês de junho, o calendário reforça a conscientização sobre uma das Doenças Crônicas mais prevalentes no Dia Nacional do Diabetes, lembrado em 26 de junho.

O Diabetes Mellitus é uma condição metabólica caracterizada por níveis elevados de Glicose no Sangue (Hiperglicemia). Existem dois tipos principais: o Tipo 1, geralmente diagnosticado na infância ou adolescência, e o Tipo 2, mais comum em adultos e associado a fatores como alimentação inadequada, sedentarismo, obesidade e histórico familiar.

Segundo o Endocrinologista Makxon Sousa, da Clínica Censo, os cuidados diários são fundamentais para prevenir complicações sérias da doença. “O controle adequado do Diabetes é fundamental para evitar problemas nos Olhos, Rins, Nervos, Coração e Vasos Sanguíneos. Além disso, reduz significativamente o risco de Infarto, AVC e outras intercorrências graves”, explicou.

Como prevenir?

Para o Especialista, o acompanhamento médico regular, o monitoramento da Glicemia, o uso correto da medicação e uma alimentação equilibrada são pilares no tratamento e na prevenção da doença. “É preciso reduzir ao máximo o consumo de alimentos ultraprocessados, ricos em açúcares, gorduras saturadas e sódio. A base da alimentação deve ser composta por alimentos mais naturais, que forneçam fibras, vitaminas e minerais importantes para o controle da Glicemia e do Colesterol”, orientou o médico.

Ele destacou ainda que a alimentação saudável deve estar acompanhada de outros hábitos de vida. “Manter um peso adequado, praticar exercícios físicos regularmente, dormir bem, controlar o estresse, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são atitudes fundamentais”, acrescentou.

Foto: Divulgação/Clinica Censo

20 comentários em “Brasil tem mais de 16 milhões de pessoas com Diabetes: alimentação equilibrada é aliada no controle da doença”

  1. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my
    blog that automatically tweet my newest twitter updates.
    I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and
    was hoping maybe you would have some experience with something like this.
    Please let me know if you run into anything.
    I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new
    updates.

    Responder
  2. First off I would like to say superb blog! I had a quick question that I’d like to ask if you don’t mind.
    I was curious to know how you center yourself and clear your mind before writing.
    I have had a hard time clearing my mind in getting my ideas out there.
    I truly do enjoy writing but it just seems like the first 10 to 15 minutes are lost just trying
    to figure out how to begin. Any suggestions or hints?
    Kudos!

    Responder
  3. The Private Instagram Viewer is a manageable tool
    meant to let you anonymously scrutinize public Instagram profiles without logging into your own .
    Whether you’re excited not quite a name, want to look someones profile portray in full size, or check out their bio and public posts, this tool
    makes it fast and private.

    Responder
  4. Εvery weekend i usеd to pay a visit this webѕitе, ɑs i wish
    for enjoyment, for the reason tһat this this web page conations ɡennuіnely go᧐d funny information tοo.

    my web-site … gay

    Responder

Deixe um comentário

Jornal Digital
Jornal Digital Jornal Digital – Edição 749